STRAIPSNIAI

Vėjas (ne)miega. 3 dalis

Paskutinis ,,Mamos žurnalo" projekto su žurnaliste Živile Kropaite ir jos sūneliu Vėju etapas jau baigtas! Prieš jūsų akis nugulė trečioji mūsų miego kelionės dalis, kurioje mama Živilė pasakoja, kaip sekėsi laikytis patarimų miegui trečiąjį projekto mėnesį:...

Kaip baltasis triukšmas padeda ramesniam miegui

Prisimenu, kad kartais atrodydavo, jog visa dieną nieko kito neveikiu, kaip tik migdau savo mergytes. Tada nejučiom pasvajodavau apie stebuklingą lazdelę, kuria mostelėjus, jos ramiai užmigtų padėtos savo lovelėse - būtent taip, kaip rašo knygos apie kūdikių miegą....

Vėjas (ne)miega. 2 dalis

Tęsiame projektą, prasidėjusį ,,Mamos žurnalo" iniciatyva, kuris leis žvilgtelėti į žurnalistės Živilės Kropaitės ir jos sūnelio Vėjo miego istoriją. Dalinamės antrąja (iš trijų) dalimi, kurioje Živilė pasakoja apie sūnelio miego pokyčius, pritaikius pirmuosius...

Vėjas (ne)miega. 1 dalis

Labai smagu pasidalinti nauju projektu, prasidėjusiu ,,Mamos žurnalo" iniciatyva, kuris leis  žvilgtelėti į žurnalistės Živilės Kropaitės ir jos sūnelio Vėjo miego istoriją. Projektas tęsis tris mėnesius ir jo metu Živilė dalinsis, kaip jai sekasi įgyvendinti...

Viskas apie vystymą

Visai nepelnytai kuriam laikui pamirštas kūdikių vystymas vėl sparčiai populiarėja. Vienos mamos prisiekinėja, kad tai išgelbėjo jų miegą pirmaisiais mėnesiais, tačiau pasigirsta ir abejonių, ar šis šimtmečiais naudojamas raminimo būdas tikrai tinkamas šiuolaikiniams...

Žindymas ir miegas – pokalbis su dula Mantaute

Gal kiek netikėtai gimęs pokalbis, kai paskaičiusi nuotaikingus ir gyvenimiškus Mantautės seminarų aprašymus, tiesiog nesusilaikiau nepakalbinusi jos apie žindymą ir miegą, kaipgi juos derinti realiame mamiškame gyvenime? Gal ji žino kokį slaptą receptą? Mantautė...

4 mėnesių miego regresija: ką apie ją būtina žinoti

Dalis tėvų apie ją nėra net girdėję, kiti laukia jos su nerimu arba jau tiesiog aiškiai prisimena, kad vyresnių vaikų miego iššūkiai prasidėjo būtent apie ketvirtąjį (ankstyvais atvejais apie trečiąjį su puse, vėlyvais - penktąjį) jų gyvenimo mėnesį. Kuo gi šis...

Asmeninė dienotvarkė – individualiems kūdikio poreikiams

Kartais tėvai mano, jog jų kūdikiai auga be dienotvarkių. Tačiau jie juk keliasi ryte, valgo, pavargę užmiega dienos miegelio, eina miegoti vakare, o dažnai netgi daro tai labai panašiu metu. Bet juk tai ir yra dienotvarkė – dienoje pasikartojantys įvykiai, kurie...

Savarankiškas vaikų miegas: kodėl miego mokymai neveikia?

Kalbant apie mažus vaikus, žodis „savarankiškas“ tikrai nėra dažniausiai vartojamas, tačiau miego kontekste gebėjimas užmigti be aktyvios pagalbos yra būtent tas raktas, vedantis į išmiegotas vaikų ir tėvų naktis. Tik turime susitarti dėl sąvokų: nei kūdikiai, nei...

5 žingsniai į ramų kūdikių miegą

Tikra tiesa, kad vieni kūdikiai prigimtinai miega ramiau nei kiti. Tačiau ne viskas yra nulemta vaiko temperamento ir genetikos - didelę įtaką turi miego aplinka ir tėvų elgesys. Miegas yra vienas pagrindinių kūdikio poreikių, todėl visi sveiki kūdikiai geba miegoti,...

SEK MIEGO PELYTES @miegopelytes